CBD: connaissance, usage et cultures

    Z'êtes là:
  1. Accueil
  2. >
  3. Usage du CBD
  4. >
  5. Comment faire une infusion au CBD? : la meilleure recette!

Comment faire une infusion au CBD?

Publié le
tête de cannabis

Le CBD se présente sous diverses formes. En effet, étant devenu très populaire ces dernières années, les produits végétaux peuvent se commercialiser rapidement. L’un de ces produits est l’infusion de CBD. C’est un thé qui contient beaucoup de substances apaisantes et enrichissantes.

Faire une tisane avec du CBD, c’est un moyen très efficace de profiter rapidement des bienfaits de cette substance dans votre corps. Vous bénéficierez de vertus incontestablement rafraîchissantes. Sachez par ailleurs que ce type de tisanes peut être consommé chaud ou froid, selon vos envies et vos besoins. Nous vous présentons dans ce qui suit comment faire du thé au CBD.

Quels bienfaits vous apporte une infusion au CBD ?

Le CBD est connu pour avoir des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui vous aident à vous endormir plus rapidement, à réduire le stress, à détendre tous vos muscles et à soulager les douleurs musculaires. Il vous permet de plus d’atteindre un calme émotionnel tout en empêchant la dégradation des neurotransmetteurs liés aux fonctions cognitives importantes.

Enfin, le CBD améliore la sécrétion de mélatonine, une hormone qui aide à un sommeil normal. En effet, le CBD stabilise le processus de sommeil paradoxal, afin que vous puissiez vous endormir plus rapidement et dormir plus longtemps. Vous jouirez ainsi d’un sommeil ininterrompu et vous ne vous réveillerez pas avec un peu de bruit. En somme, une bonne nuit de sommeil vous sera garantie. Le CBD combat également l’apnée du sommeil.

Le CBD a de nombreux avantages pour le corps et a été approuvé pour la vente au public. De toute évidence, il y a eu des recherches dans ce domaine avant qu’une telle décision ne soit prise. Tout d’abord, il fallait voir si la molécule pouvait aider l’organisme sans lui nuire. Parmi les aspects positifs des molécules de thé CBD, nous pouvons citer ce qui suit :

  • Réduit efficacement les symptômes d’anxiété, de stress et de crises d’angoisse sévères
  • Prévient les troubles du sommeil quotidiens, le sommeil de mauvaise qualité et les symptômes tels que les nausées et les vomissements
  • Vous débarrasse de la douleur chronique

Comment réaliser une bonne infusion au CBD?

Pour votre infusion à base de CBD, vous allez avoir besoin de quelques ingrédients très spécifiques. Parmi ces ingrédients, on cite les suivants:

  • Une quantité suffisante de CBD moulu, un gramme de préférence
  • Une cuillère à soupe de beurre non salé
  • Filtrez 4 tasses d’eau et réchauffez-les à l’avance pour qu’elles soient bouillantes

Tout d’abord, mettez de l’eau dans une casserole et portez à ébullition. Ajoutez le beurre et faites fondre. Utilisez ensuite un moulin à thé pour mélanger le chanvre et le CBD pré-moulu. Si vous ne faites pas de thé spécial, vous pouvez le boire immédiatement en l’ajoutant à de l’eau chaude. Lorsque vous aurez terminé, vous devez laisser mijoter 20 minutes. Retirez ensuite les pièces supplémentaires pour le rendre plus léger.

Versez le thé dans votre tasse. Si vous n’êtes pas fan du goût du CBD naturel, vous pouvez rajouter du miel ou une petite quantité de sucre. Attention toutefois à ne pas abuser des effets apaisants du CBD! En général, si vous sentez que l’effet du thé CBD est trop lent, laissez-le reposer pendant une heure avant de le sentir. Par la suite, prenez-le bien avant d’aller vous coucher. Dans certains cas, l’effet du thé à base de CBD peut prendre jusqu’à deux heures pour apparaître.

Quelle posologie pour consommer son infusion au CBD?

Comme pour tout produit à base de CBD ou de cannabis, il est important de s’en tenir à un dosage précis de la substance. En général, une boisson vous aidera à vous détendre et à en profiter, si vous suivez les limites d’une dose adéquate. Cependant, vous ne pouvez pas surdoser avec du CBD, vous n’êtes donc pas limité à boire une tasse de thé par jour. Vous pouvez en prendre une pendant la journée et l’autre au coucher.

Cependant, il est recommandé de porter une attention particulière à la somnolence ressentie suite à votre consommation de CBD. L’un des avantages est que vous voudrez peut-être vous endormir, sans même que vous vous en rendiez compte. Par conséquent, ne buvez pas de thé CBD en conduisant et évitez toutes les activités épuisantes ou nécessitant une certaine concentration mentale élevée quand vous êtes sous l’influence du CBD.

Pour finir, votre infusion doit être gardée dans un lieu à température réduite, le CBD a tendance à vite perdre ses qualités s’il n’est pas bien conservé. Gardez donc votre tisane au frais, vu qu’elle peut être consommée froide pendant l’été!

Une réaction pour “Comment faire une infusion au CBD?

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *