CBD: connaissance, usage et cultures

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Quels procédés suivre pour faire une bonne infusion de CBD?

Publié le - Dernière modification le
infusion de CBD

Dans l’attente d’une légalisation beaucoup plus souple qu’auparavant, le CBD (ou cannabidiol) commence peu à peu à perdre de sa réputation tenace qui l’apparente aux stupéfiants, notamment grâce à sa diversité d’utilisation. On le retrouve en effet dans un grand nombre de produits différents et commercialisés en toute légalité.

Ce constat se vérifie également sous sa forme résineuse (wax de CBD) ou dans les fleurs de la plante. Nous parlerons dans ce qui suit de la confection d’infusion à base de CBD, de ses bienfaits sur le corps ainsi que des dosages recommandés pour maximiser les effets.

Aspects à considérer avant de faire une infusion de CBD

Il existe différents moyens d’utiliser du CBD. Que ce soit en ingérant des produits qui en contiennent un certain taux, en l’appliquant sur la peau via des pommades ou des baumes, ou bien de façon olfactive en respirant les huiles extraites du végétal. Le boire sous forme de thé en l’infusant est une méthode qui permet d’obtenir sensiblement les mêmes bénéfices que peuvent proposer les autres formes comestibles du produit. La particularité de l’infusion étant ses effets rafraîchissants ou relaxants de base qui se complètent avec l’action du cannabidiol.

tasse de thé de CBD
Des règles sont à respecter pour obtenir une infusion correctement préparée

Dans un autre registre, bien que la préparation de l’infusion s’effectue en suivant des étapes assez simples, l’application du CBD demande quelques dispositions. En effet, il n’est pas directement soluble dans de l’eau, car il est dit « liposoluble », c’est à dire qu’il est nécessaire de le coupler avec une matière grasse pour voir la molécule s’infuser comme attendu.

Il est également conseillé de porter la préparation à ébullition pendant au moins 20 minutes pour profiter efficacement des nutriments.

Ingrédients de la recette

Comme souligné plus tôt, une infusion au CBD est une recette assez basique qui ne diffère pas énormément d’un thé classique à quelques détails près. Pour exécuter le mélange, il faudra prévoir:

  • 1 g de plante de CBD moulue
  • Du beurre non salé
  • De l’eau bouillante

Certaines subtilités peuvent être intégrées à la préparation comme l’ajout de miel, une touche de cannelle ou tout autre complément qui peuvent améliorer le goût et qu’on utilise habituellement dans des infusions standards. Vous pouvez de même remplacer le beurre non salé avec de l’huile de noix de coco ou bien n’importe quelle autre matière grasse compatible avec ce type d’infusion.

Procédures de préparation

En premier lieu, préparez une casserole avec 4 tasses d’eau que vous mettez sur le feu pour porter à ébullition en ajoutant après coup le beurre ou l’huile choisis. Après dissolution de la matière grasse, ajoutez le CBD qui doit être moulu au préalable en le passant à la passoire. Le temps d’infusion est généralement d’une quinzaine de minutes. Si vous remarquez des morceaux trop imposants qui restent dans l’eau, pensez à les retirer. Pour ce qui est du miel ou des rehausseurs de goûts que vous souhaitez ajouter, appliquez-les une fois que la préparation est servie dans la tasse.

Les potentiels effets de l’infusion de CBD sur le bien-être

théière et tasse pour une tisane au chanvre
agrémentez votre tisane au CBD selon vos goûts afin de l’apprécier encore davantage

À l’image d’une tisane ou d’un thé classique, l’infusion au CBD a des vertus relaxantes qui se ressentent à peine quelques secondes après ingestion, ce qui est notamment dû à la forme sous laquelle est proposé le produit. Ce type de préparation permet aussi de lutter contre les symptômes de l’anxiété ou encore de la dépression. Elle peut également agir positivement sur la digestion, réduire les crampes et aider à combattre les remontées acides et les brûlures d’estomac.

Faire une infusion de CBD en complément d’un traitement médical

Tout d’abord, il reste essentiel de préciser que contrairement au cannabis qui contient du THC dans certaines quantités, le CBD que contiennent des produits dérivés ne peut en aucun cas être prescrit pour un usage médical ou directement dans un traitement.

En effet, il s’agit d’une molécule qui est considérée comme un complément alimentaire dans la majorité des pays européens et non un médicament à part entière. Toutefois, votre médecin peut vous conseiller d’en prendre pour soulager certains maux ou effets secondaires qui peuvent accompagner des thérapies ou des traitements spécifiques que ce soit pour une action anti-inflammatoire ou bien une réduction du stress ou de la douleur.

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